Por que pessoas que tomam remédio para diabetes podem sofrer mais no calor?

O calor intenso pode representar um risco adicional para quem tem diabetes, especialmente para quem faz uso contínuo de medicamentos. As altas temperaturas afetam diretamente o metabolismo, a hidratação e até a eficácia dos remédios. Veja por que isso acontece.

Desidratação e variação da glicose

O calor faz o corpo perder mais líquidos e sais minerais. Essa desidratação pode alterar os níveis de glicose no sangue, provocando hipoglicemia (queda de açúcar) ou hiperglicemia (aumento). Por isso, é essencial aumentar a ingestão de água e evitar bebidas açucaradas.

Medicamentos sensíveis à temperatura

Alguns remédios para diabetes, como a insulina, precisam ser armazenados em locais frescos. O calor pode reduzir sua eficácia, comprometendo o controle glicêmico. É importante seguir as recomendações de armazenamento e evitar deixar o medicamento exposto ao sol.

Efeitos sobre o sistema circulatório

As altas temperaturas dilatam os vasos sanguíneos, o que pode causar queda de pressão e dificultar o controle da glicose. Para quem já tem complicações circulatórias, esse efeito pode ser ainda mais perigoso.

Maior risco de infecções e feridas

O calor favorece o aumento da umidade e da transpiração, especialmente nos pés, o que pode gerar micoses, feridas e infecções — situações que exigem cuidado redobrado em pessoas com diabetes.

Cuidados essenciais no calor

• Beba bastante água ao longo do dia;

• ⁠Mantenha os medicamentos armazenados corretamente;

• Evite se expor ao sol nos horários mais quentes;

• Monitore com mais frequência os níveis de glicose;

• Use roupas leves e calçados confortáveis.

Atenção e prevenção

Durante o calor, o acompanhamento médico é ainda mais importante. Ajustar doses, rever hábitos e monitorar sintomas podem evitar complicações sérias.

Cuidar da saúde é a melhor forma de aproveitar o verão com segurança — mesmo com diabetes.