Com o colesterol não se brinca. É preciso ficar atento aos sinais, inclusive nas pernas e nos pés. Veja como.
Substância gordurosa
O colesterol é uma substância gordurosa essencial para diversas funções do organismo, como a produção de hormônios e a formação das membranas celulares. No entanto, quando seus níveis estão elevados, principalmente o colesterol LDL (conhecido como “colesterol ruim”), ele pode se acumular nas paredes das artérias, levando ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Esse acúmulo reduz a circulação sanguínea, aumentando o risco de problemas como infarto e AVC. Por ser uma condição silenciosa, muitas vezes o colesterol alto não apresenta sintomas evidentes, tornando os exames de sangue essenciais para o diagnóstico.
Apesar de geralmente não causar sintomas diretos, o colesterol alto pode ser identificado por alguns sinais em regiões como os pés e as pernas. Um dos principais indícios é a má circulação sanguínea, que pode causar dores, sensação de formigamento e até cãibras, especialmente ao caminhar. Em casos mais avançados, o estreitamento das artérias pode levar ao aparecimento de feridas que demoram a cicatrizar, pele ressecada e até coloração arroxeada nos pés, devido à dificuldade do sangue em chegar às extremidades.
Outro sinal preocupante do colesterol elevado é o surgimento de xantomas, que são pequenos depósitos de gordura sob a pele, frequentemente encontrados nos tendões, tornozelos e ao redor dos olhos. Essas formações amareladas são um indicativo de que há excesso de lipídios no sangue e podem aparecer tanto em adultos quanto em crianças com predisposição genética ao colesterol alto.
Para evitar complicações decorrentes do colesterol alto, é fundamental adotar hábitos saudáveis, como manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente e controlar fatores de risco, como o tabagismo e o excesso de peso. Além disso, a consulta médica periódica e a realização de exames laboratoriais são essenciais para monitorar os níveis de colesterol e prevenir doenças cardiovasculares. Ao identificar qualquer alteração nos pés e pernas que possa indicar má circulação, é importante buscar orientação médica para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado.
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