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O resfriado persiste desde quando o frio começou? Pode ser um sinal de baixa imunidade
Resfriados que não melhoram com o tempo podem indicar baixa imunidade. Adotar hábitos saudáveis e buscar orientação médica é fundamental...
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Por que muito frio pode ter relação com AVC?
O frio aumenta o risco de AVC ao elevar a pressão arterial e favorecer a formação de coágulos. Manter hábitos saudáveis no inverno é...
há 2 dias1 min de leitura
O que acontece com o seu corpo quando você fica um mês sem beber?
Ficar um mês sem beber melhora o funcionamento do fígado, o sono, o humor e até ajuda na perda de peso. A pausa traz benefícios físicos e...
há 3 dias1 min de leitura
Por que o mesmo medicamento age de formas diferentes em cada pessoa?
O mesmo medicamento pode agir de forma diferente em cada pessoa por diversos fatores. O acompanhamento médico é essencial para um...
10 de jul.2 min de leitura
Não é só álcool: hábitos comuns podem estar deixando seu fígado doente
Hábitos como má alimentação, sedentarismo e uso excessivo de medicamentos podem prejudicar o fígado tanto quanto o álcool. Mudanças...
9 de jul.1 min de leitura
Por que os casos de câncer entre os mais jovens têm aumentado?
O número de casos de câncer em jovens tem aumentado devido a diversos fatores. Estilos de vida saudáveis e diagnóstico precoce são...
8 de jul.2 min de leitura
Mal súbito durante atividade física: entenda o que é e como agir
O mal súbito durante exercícios geralmente está ligado a problemas cardíacos e exige ação rápida. Avaliação médica e primeiros socorros...
3 de jul.1 min de leitura
Entenda por que as articulações doem mais no frio
No frio, as articulações doem mais devido à contração muscular, menor lubrificação e redução da atividade física. Manter-se aquecido e em...
2 de jul.1 min de leitura
Tem enxaqueca? Confira alguns gatilhos que pioram as crises e como prevenir
A enxaqueca pode ser agravada por gatilhos como estresse, jejum e certos alimentos. Identificá-los e adotar hábitos saudáveis ajuda a...
1 de jul.1 min de leitura
Para que serve, de fato, o pilates?
O pilates fortalece o corpo, melhora a postura e contribui para o alívio de dores e reabilitação física. Também promove bem-estar mental...
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Ganho de peso durante a vida pode acelerar envelhecimento do cérebro
Ganho de peso ao longo da vida pode acelerar o envelhecimento do cérebro e aumentar o risco de declínio cognitivo. Manter um peso...
25 de jun.1 min de leitura
Seu cabelo caiu e não cresce mais? Pode ser alopecia cicatricial
A alopecia cicatricial é a queda de cabelo causada por inflamação que destrói os folículos capilares, impedindo o crescimento dos fios. O...
24 de jun.2 min de leitura
Dançar melhora saúde física e mental e pode queimar até mil calorias
Dançar melhora a saúde física e mental, alivia o estresse e pode queimar até mil calorias por hora. É uma forma divertida e completa de...
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Não é gripe: tosse seca e sem catarro pode ser alergia respiratória
Tosse seca e sem catarro pode ser sinal de alergia respiratória, e não gripe. Identificar a causa é essencial para um tratamento eficaz e...
18 de jun.1 min de leitura
Fique atento! Ozempic e Wegovy podem causar boca seca, mau hálito e danos aos dentes
Ozempic e Wegovy podem causar boca seca, mau hálito e problemas dentários devido à redução da produção de saliva. É essencial manter a...
17 de jun.1 min de leitura
"Achei que havia engordado, mas era hérnia". Entenda.
O que parece ser ganho de peso abdominal pode, na verdade, ser uma hérnia. O diagnóstico precoce evita complicações e o tratamento...
12 de jun.1 min de leitura
Além do sol: hábitos que aceleram o envelhecimento da pele
Além do sol, fatores como má alimentação, estresse, poluição e cigarro também aceleram o envelhecimento da pele. Hábitos saudáveis são...
11 de jun.1 min de leitura
Veja alguns passos para largar o cigarro de vez
O cigarro causa sérios danos à saúde, como câncer e doenças cardiovasculares. Parar de fumar é possível com apoio médico, mudanças de...
10 de jun.1 min de leitura
Antes da menopausa: como a perimenopausa afeta as mulheres?
A perimenopausa é a fase de transição antes da menopausa, marcada por oscilações hormonais e sintomas físicos e emocionais. Oscilações...
5 de jun.1 min de leitura
Outono é a estação da gripe: como melhorar a imunidade?
O outono favorece a propagação de gripes e resfriados. Fortalecer a imunidade com boa alimentação, sono e vacinação é essencial para se...
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